ダイエット①:40歳から始める必要性と、まずは間違いからスタートしてしまう悲しさの必然性

ダイエットを始めるきっかけは、「なんかしんどい」であったり、「妻と娘との会話が減った」「若かりし頃の身体を取り戻し、もう一度だけ全速力で走ってみたい」とかそういったものでした。 18歳、高校生の頃のボディが166cm、58kg小柄ながら、スピードと、クイックネスで勝負するサッカー選手でした。 なので、どこかで「痩せようと思えばいつも…

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さあ、始めましょう。長くて先の見えない戦いに。

90.2、90.4、89.9、・・・91.2、91.5、・・・92.6、93.2、92.4・・・・ 一体これは何でしょうか。全てはここから始まり、まだまだ続いて行きます。 ダイエット。 これを楽しく出来る人になるために、ハピハグプロは、全てのダイエッターを応援するために ここに、ブログを立ちあげることを決めました…

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