ダイエット④:サラダをご飯だと思ってひたすら続けてみた。

「痩せたい!」と思ってから、「痩せてるかも?!」と思えるまで、なかなかここまで到達できないのがそう、ダイエットです。 あんなに痩せたいと思っていたのに、痩せることよりも食べることや、ダラダラとしてなんの運動もしないこと。これを繰り返してしまうことで、なんということでしょう?! ダイエットを始める前よりも太ってしまうわけですね。 引…

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